今母親が要介護４という状況で先日ちょうどよく仕事も失業し、来月末にやっと初回の失業給付を受けます。

今度仕事するなら夜勤がよいかと考えてますが、まあなるようになろう。

(￣▽￣)

一応仕事は決まりさえすればやりたいのですが、年齢的になかなか厳しいです。

さて断酒ですが、今日そら豆をゆがいたり家事をやっていて気づいたのはなんだかビール飲みたいわぁ的なポイントが次々とやって来るんだわということでした。

そのポイントをちょっと我慢我慢で乗り越えていくのが自分なりのコツかもと考えてみました。

ご飯を食べたらかなりビールっていう気分は遠ざかるので出来るだけそのように過ごしてゆく作戦。

今夜はなんとか大丈夫そうな予感です。

わたしの場合朝がヤバいので明日の朝から昼頃が正念場かもしれません。

多分ビールの力を借りないとそのままの自分に自信がないから飲み続けているのだと薄々気づいているのですがなかなか断酒出来ないでいます。

今日も数本朝から飲んでやはり飲み過ぎによる二日酔いみたいな感じになっています。

また、過食気味な(ただの大食いなんですが(＞人＜;))こともあり、胃にも非常に負担をかけていることは間違いない。

断酒の大きな目的のひとつにあるがままの自分でいたい、という理由があります。

やはりお酒に何かから逃げていることは間違いない。(￣▽￣)

水をもっと飲んで爽やかな自分で物事に取り組めるようになれたらいいな。

というのは多分脱水にもなってると思うので…。

今夜はもう飲みません。

明日も頑張ろう。